Home
Weiterbildung
Weiterbildungen

Für KiTa’s und Grundschulen.
Bewegte Kinder sind gesunde Kinder. Körperliche und geistige Gesundheit fördern, schon von Klein auf!

Mehr erfahren
Workshop für Fitnessstudios

Infos folgen bald
Faszien-Workshop

Infos folgen bald
Life-Kinetik-Workshop

Infos folgen bald
Therapie
Lern- und Bewegungstherapie nach PäpKi®

PäPKi® ist ein neurophysiologisch orientiertes Behandlungskonzept bei Entwicklungsstörungen und -verzögerungen.

Mehr erfahren

Für Säuglinge & Kleinkinder

Damit Ihr Kind die wichtigen neuromotorischen Meilensteile durchlaufen und nachholen kann!

Mehr erfahren

Für Kinder im Vor- & Grundschulalter

Damit Ihr Kind den den Schulalltag mit all seinen Herausforderungen meistern und sich auf das Wichtige konzentrieren kann!

Mehr erfahren
Faszien-Distorsions-Modell

Verletzungen werden abgebaut, Verspannungen lösen sich und Sie werden insgesamt beweglicher und schmerzfreier.

Infos folgen bald
Personal Training
PT im Tempelhof-Studio

Individuell. Modern. Gesund. Diese drei Trainingskomponenten bietet Ihnen Steffen Nitsch in seinem neuen Studio.

Jetzt anfragen
Mehr Wohlbefinden

Individuell abgestimmt

Funktionelles Krafttraining

stressreduzierenden Übungen

Mehr erfahren
Reha & Gesundung

Training nach Verletzung

Training zur Gewichtsreduktion inkl. Ernährungsberatung

Mehr erfahren
Für Familien

Während und nach der Schwangerschaft

Spezielles Training für Kinder

Mehr erfahren
Über mich

Hi und willkommen, ich bin Steffen Nitsch!
Sportwissenschaftler, Personal Trainer und Experte für Bewegung und mentale Stärke.

BEWEGE DEIN LEBEN – Mein Ansatz für Balance und Entwicklung

Tauchen Sie ein in meine Philosophie, wie Bewegung den Schlüssel zu einem gesunden, erfüllten Leben darstellt und warum ich diesen Ansatz lebe und weitergebe.

Mehr erfahren

INSIGHTS - Persönliche Einblicke in Routinen und Werte

Lesen Sie detaillierte Beiträge zu meinen Ansichten und Routinen, von Eisbaden und Meditation bis zu sportlichen Lektionen und Familienzeit.

Zu den Insights

Archiv

Autor: personaltrainingom

Praktische Meditationstechniken zur Entspannung

Meditation im Alltag: Wie Sie zu innerer Ruhe finden

Trainingseinheit mit Steffen Nitsch

Erfolg durch Sport: Was ich gelernt habe und immer noch lerne

Rezension – Monika L.

Rezension – Esther K.

Rezension – Anna T.

Rezension – GS Demerthin

Rezension – Claudia Guhl

Eisbaden: Mentale Stärke durch kalte Gewässer | Vorteile und Tipps

Eisbaden: Mentale Stärke durch kalte Gewässer

Meditation im Alltag: Wie Sie zu innerer Ruhe finden

Erfolg durch Sport: Was ich gelernt habe und immer noch lerne

Eisbaden: Mentale Stärke durch kalte Gewässer